Сегодня Всемирный день борьбы с гипертонией. В России - болезнью сердца и сосудов страдает треть населения. О методах борьбы - сегодня рассказывали специалисты на "Ярмарке здоровья".
Большинство студентов 8 профессионального лицея сегодня провели пожалуй один из самых здоровых дней в своей жизни. Для будущих машинистов и автомехаников крепкое здоровье - залог успешной карьеры. Как заботиться о своем организме студентам сегодня рассказали специалисты архангельского центра медицинской профилактики.
Ирина Афанасьева, заместитель директора по учебной работе профессионального лицея №48:
-Ребятам мы хотим показать, что проводить время свободное можно не только таким образом, которым они привыкли - это курить, может где-то выпить пива, но и заниматься спортом, можно пить соки и получать полезные витамины для организма.
Студенты были увлечены как дети - угадывали вкус соков, меняли сигареты на конфеты, участвовали в викторине. И за всё это получали подарки: накопители знаний -тетрадки и эликсиры жизни - витаминки. А медики измерили рост, вес, давление и силу лёгких участников акции.
Кирилл Погорелов, студент профессионального лицея №48:
-Мне сказали, что у меня всё отлично здоровье хорошее, скорее всего, это из-за того, что я занимаюсь спортом, веду активный образ жизни.
Каждый человек - сам кузнец своего здоровья, даже если у него нет денег на дорогие тренажёрные залы.
Елена Гафарова, заведующая центром укрепления здоровья и коррекции факторов риска Архангельского центра медицинской профилактики:
-Несложно при работе с компьютером каждый час проветривать помещение, что тоже улучшает здоровье, может быть какой-то комплекс дыхательной гимнастики, которая поможет улучшить работу мыслительную.
Самыми страшными болезнями многие считают рак и СПИД, но сегодня студенты узнали, что от сердечно-сосудистых заболеваний страдают и умирают больше людей.
Татьяна Тарутина, заведующая отделением организации и координации профилактической работы Архангельского центра медицинской профилактики:
-Очень важно заниматься не только лечением, но и профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и важно начать заниматься профилактикой в молодом возрасте.
Плохие привычки давно пора оставить в прошлом веке, считают участники акции. Сегодня в моде - здоровье.
Все права на любые материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах. Использование любых текстовых, аудио-, фото- и видеоматериалов, размещённых на сайте, допускается только с разрешения правообладателя и ссылкой на www.pomorie.ru. При полной или частичной перепечатке текстовых материалов в Интернете гиперссылка на www.pomorie.ru обязательна.
Адрес электронной почты редакции: inform@pomorie.ru. Реклама на сайте: тел.8(8182)20-71-13, 8(8182)65-44-33.